Repetidamente. Ou seja, retirando os bagos e comendo-os diretamente. Você pode encontrar mais vídeos das minhas receitas no meu canal do YouTube ou no Facebook. Faça uma salada de uvas, sementes de romã e peras maduras. Campos obrigatórios marcados com *. Está vendo? Em países como a Índia ou o Paquistão, os bagos de romã são secos e utilizadas como especiaria na preparação de chutneys e pratos de caril. Esse método é para pessoas que gostam de uma experiência de comer mais ativa. Este artigo foi visualizado 124 303 vezes. Alternativamente, depois de abrir a romã com as mãos, remova as peles brancas da superfície, vire a romã para baixo e bata com as costas de uma colher na casca. Crie uma bebida saudável fazendo um smoothie de manga. Estas são algumas das minhas receitas favoritas de romã no blog, para que você possa aproveitar os frutos do seu trabalho (não tão difícil). Prepare uma salada de sementes de romã, mirtilos e caquis. O meu nome é João Rodrigues e sou um nutricionista apaixonado pelo mundo da alimentação e da nutrição! O seu endereço de email não será publicado. Ao usar nosso site, você concorda com nossa. Eu odeio: remover a semente. Importante: eu recomendo que você execute esta etapa em um poço profundo, pois pode ser um pouco confuso. Comunidade de editores, pesquisadores e especialistas. Misture as sementes no seu chá preto para um sabor mais forte. © Melhores receitas fáceis de alimentos! E tenho até um tutorial em vídeo para esclarecer como fazê-lo. O processo deve ser feito com a mão ou com uma colher. gire a granada conforme necessário e continue batendo até ter duas metades de granada vazias. Também pode cortar a romã em pedaços grandes, pegá-los e morder as sementes. Este é um método mais bagunçado e exigirá muita limpeza. Colocando a granada com o lado cortado para baixo sobre a tigela de água, bata no topo da granada (com força!) Eu odeio: remover a semente. A maioria dos bagos vão soltar-se com bastante facilidade, ainda que aqueles que estão mais profundos possam ter que ser removidos individualmente. Em Portugal não temos muito essa tradição, mas nos países do Médio Oriente, em vários países Europeus, nos Estados Unidos da América e no Canadá o sumo de romã é muito consumido. Romãs Amor: comê-los. Pode também preparar sumo de romã. Este sumo pode ser doce ou azedo, dependendo das características das romãs utilizadas. Você pode polvilhar algumas framboesas junto com elas. A romã é uma fruta deliciosa e exótica que é muitas vezes elogiada por seus benefícios à saúde. Com esta dica vai passar a comer este fruto mais vezes. Os arilos de romã podem também ser congelados para usar mais tarde. Para preparar as romãs, a melhor forma é dar uns golpes na casca, abrir a romã com as mãos e soltar os bagos debaixo de água. O wikiHow é uma "wiki"; ou seja, muitos de nossos artigos são escritos em parceria com várias pessoas. Olhe para este vídeo ver o meu método sobre como comer uma romã … é tão fácil! Enquanto eles estiverem congelados, coloque-os num saco para freezer e de volta no congelador. O wikiHow é uma "wiki"; ou seja, muitos de nossos artigos são escritos em parceria com várias pessoas. Uma forma muito popular de consumir a romã é em sumo. Receitas saudáveis estão ao seu alcance em nosso site! A preparação do sumo de romã é muito fácil, basta triturar os bagos numa liquidificadora e seguidamente coar o sumo para tirar os restos das sementes. Também pode cortar a romã em pedaços grandes, pegá-los e morder as sementes. Pode ainda preparar compotas deliciosas com romã, ainda que neste caso normalmente seja combinada com outras frutas, para poder ter um resultado final com mais sabor. Isso nos dá duas metades com as sementes de romã expostas e elas se soltarão quando dermos uma boa surra com uma colher (veja abaixo!). Write CSS OR LESS and hit save. Segure-a em uma das mãos e, com o dedo indicador, bata na casca de duas a três vezes. Também conhecido como como tirar essas malditas sementes. Se você adora romãs e está procurando mais formas de comê-las, ou se está apenas curioso para prová-las, não procure mais. As maduras produzem um barulho "metálico", devido à grande quantidade de suco no interior da fruta. Adicione suco de limão para um toque especial. Também pode retirar os bagos da romã e conservá-los no frigorífico durante até cerca de três dias, ou então pode congelá-los. Chá de romã: colocar 10 gramas da casca em 1 xícara de água fervente, desligando o fogo e abafando a panela por 10 minutos. Neste último caso as sementes tendem a ficar murchas quando são descongeladas, ou seja, o ideal será depois incluí-las em receitas. Finalmente, colete as sementes de romã em uma peneira e divirta-se! Use as sementes numa salada de nozes, queijo de cabra e espinafre usando um molho leve à base de mel. É uma das frutas mais adaptadas para acompanhar outros alimentos. Além de poder ser consumida ao natural, pode ainda ser incluída em sobremesas ou em compotas, por exemplo. Finalmente me deparei com a técnica que compartilho com você hoje! É também possível preparar xarope a partir de sumo de romã engrossado e adoçado, sendo este ainda utilizado em muitos pratos da gastronomia do Médio Oriente. Como comer uma romã: Não são necessárias técnicas sofisticadas de corte; com esse método, você pode deixar sua romã sem sementes e pronta para comer em menos de 5 minutos! A forma mais tradicional de comer a maçã é na sua forma natural. Há também quem congele as romãs inteiras, o que ajuda na separação dos bagos.